Binnenshuis

Allergeendichte bedhoezen (verkrijgbaar bij www.allergiewinkel.nl, www.allergieshop.nl of www.caracair.nl).
Vermijd dons in dekbedden of kussens en kies alleen voor antiallergisch beddengoed en speciale matrassen in combinatie met allergeendichte hoezen.Was beddengoed wekelijks en minimaal op 60 graden. 90 graden is nog beter. Huisstofmijt overleeft tot ongeveer 50 graden.
Was handdoeken en beddengoed altijd parfumvrij. Het liefst kleding ook. In geval van ernstige parfumallergie: gebruik parfumvrije schoonmaakspullen en afwasmiddel. Bijvoorbeeld van de merken Neutral of Klok Eco.
Gebruik een speciale stofzuiger met HEPA-filter, bijvoorbeeld van Dyson en vervang op tijd de stofzuigerzak.
Door stofzuigen komen fijne deeltjes en allergenen in de lucht. Laat iemand met astma of huisstofmijtallergie niet zelf stofzuigen of op dat moment in de buurt zijn. Neem meubels pas een half uur na het stofzuigen af met een vochtige doek.
Vermijd vloerbedekking en vloerkleden, want levende huisstofmijten kun je niet met de stofzuiger opzuigen.
Vermijd dikke gordijnen die je niet kunt laten stomen en kussens op de bank of stoelen die je niet op minimaal 60 graden kunt wassen.
Zorg te allen tijde voor ventilatie in huis, ook in de herfst en winter. M.u.v. hooikoortspatiënten, voor wie op pollendagen de ramen juist gesloten moeten blijven. Ventilatie gaat vocht in huis tegen en huisstofmijt gedijd het beste in een vochtige omgeving.
Hang wasgoed niet buiten te drogen in het geval van hooikoorts. Pollen hechten zich aan het wasgoed.
Plaats in de herfst en winter vochtvreters in het geval van een vochtig huis, i.v.m. huisstofmijt.
Reserveer bij een ernstige voedselallergie of -intolerantie een vaste plek op het aanrecht en in de keukenkastjes speciaal voor de allergische persoon. (Vooral in het geval van gluten!)
Gebruik in het geval van een glutenallergie of -intolerantie een aparte broodplank, broodrooster en botervloot/kuipje. Let ook op met ovens die worden gebruikt voor brood of pizza’s, want dit laat sporen na.